Jedinečné výhody kojení pro maminku a miminko

Kojení je přirozeným a evolučně osvědčeným způsobem výživy dětí. Přináší celou řadu výhod jak pro miminko, tak pro maminku, které umělá výživa nedokáže plně nahradit. Pojďme se podívat na ty nejzásadnější jedinečné přínosy kojení.

Optimální výživa šitá na míru

Mateřské mléko má unikátní složení, které se mění podle aktuálních potřeb miminka. V prvních dnech po porodu se tvoří mlezivo, které je bohaté na protilátky a ochranné látky. Později se mléko mění a poskytuje ideální poměr bílkovin, tuků, cukrů, vitaminů a minerálů pro optimální růst a vývoj dítěte. Žádná umělá formule nedokáže zcela napodobit proměnlivé složení mateřského mléka.

Posílení imunity

Mateřské mléko obsahuje protilátky, enzymy a další bioaktivní látky, které posilují imunitní systém dítěte. Tyto složky pomáhají chránit miminko před infekcemi, alergiemi a zánětlivými onemocněními. Výzkumy ukazují, že kojené děti mají nižší riziko průjmových a respiračních onemocnění, zánětů středního ucha, obezity, cukrovky I. typu nebo leukémie. Umělá výživa tyto imunitní výhody neposkytuje.

Podpora psychomotorického vývoje

Kojení podporuje správný vývoj čelistí, zubů a řečových center miminka. Sání z prsu je pro dítě namáhavější než pití z lahve, což stimuluje vývoj orofaciálních svalů. Některé studie také naznačují, že kojené děti mají v průměru vyšší IQ a lepší kognitivní a motorické schopnosti než děti krmené umělou výživou. Důvodem je právě unikátní složení mateřského mléka a proces kojení podporující vývoj mozku.

Budování citového pouta

Kojení není jen o výživě, ale také o blízkosti, bezpečí a lásce. Při kojení se uvolňují hormony oxytocin a prolaktin, které navozují pocity pohody a podporují tvorbu silného citového pouta mezi maminkou a dítětem. Fyzický kontakt a oční kontakt při kojení pomáhají miminku cítit se milované a v bezpečí. Tento jedinečný emocionální zážitek umělá výživa nenahradí.

Výhody pro maminku

Kojení má řadu přínosů i pro samotnou maminku. Pomáhá rychleji zavinovat dělohu po porodu a snižuje ztráty krve. Dlouhodobé kojení snižuje riziko rakoviny prsu, vaječníků a dělohy. Kojící maminky mají nižší riziko osteoporózy a zlomenin v pozdějším věku. Kojení také pomáhá rychleji spalovat těhotenská kila a dostávat se zpět do formy. Tyto zdravotní benefity umělá výživa mamince nepřinese.

Praktičnost a úspora

Mateřské mléko je vždy po ruce, má ideální teplotu a je zadarmo. Odpadá příprava a ohřívání umělého mléka, sterilizace lahví a neustálé dokupování drahých formulí. Kojící maminka může miminko nakrmit kdekoli a kdykoli, bez starostí s přípravou. I tyto praktické a ekonomické výhody stojí za zmínku.

Závěr

Kojení je skutečně jedinečný a nenahraditelný způsob výživy a péče o dítě. Přináší výhody v oblasti výživy, imunity, psychomotorického vývoje i budování vztahu. Má pozitivní dopady na zdraví maminky. Je praktické a ekonomické. Pokud to zdravotní stav maminky a dítěte dovoluje, je kojení tou nejlepší volbou. Podpořme proto všechny maminky v jejich snaze kojit a poskytnout svým dětem ten nejlepší start do života.

Ano, jako laktační poradkyně plně podporuji kojení jako jedinečnou fyziologickou a nejvhodnější výživu pro děti. Je důležité si uvědomit, že kojit lze i bez kapky mléka – samotný fyzický kontakt a sání miminka přináší mnoho benefitů. Žen, které skutečně kojit nemohou, je minimum, rozhodně ne tolik, kolik se na to vymlouvá například pro nedostatek mléka nebo spánku. Kojení je sice svobodná volba každé maminky, ale pokud chceme pro své děti to nejlepší, kojení je jasnou volbou číslo jedna. Jako odbornice i trojnásobná maminka vím, že cesta kojení není vždy snadná, ale s trpělivostí, informacemi a podporou ji zvládne skutečně naprostá většina dvojic maminka-dítě.

P.S.: Chceš se do tématu kojení více ponořit? Víš, že i ty by ses mohla stát laktační poradkyní a pomáhat maminkám na jejich jedinečné cestě kojení? Cesta k této profesi je jednodušší a dostupnější, než si myslíš.

Ráda se s tebou podělím o praktický návod – stačí se přihlásit zde: https://porodnicesty.cz/jak-se-muzes-stat-laktacni-poradkyni/

Spolu s návodem získáš také pravidelné tipy, novinky a inspiraci ze světa laktačního poradenství.